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2009,08,01, Saturday
8月に入りました
暑い日も中にはありますが、まだ梅雨があけず、じめじめした天気ですね すっきりしない天候ですが、みなさんこの夏 お盆休みのお知らせをさせて頂きます。 8月12日(水): 1日診療 しております。 8月13日(木)~16日(日): 休診 致します。 8月17日(月)からは通常通り診療致します。 ご迷惑をおかけして申し訳ありませんが、何卒よろしくお願い致します。
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2009,07,14, Tuesday
こんばんは
関東甲信地方の梅雨明けが発表されましたが、越後・新潟はもう少しでしょうか 今日は新しい歯みがき粉“ハーバルコート”のご紹介です。 前新潟大学歯学部細菌学講座准教授で、現在北海道医療大学教授の中澤太教授が開発された歯みがき粉で、ティーツリーオイルという創傷治癒効果や殺菌・消毒作用に優れた効果を持つことで知られた天然精油が配合されております。天然成分のみで作られており、医薬品・医薬部外品成分は一切使われておりません。お子様からお年寄りの方、そしてアレルギー体質の方にも安心してお使いいただける自然派の歯みがき粉です。天然ハーブオイルのプロポリスも配合され、歯みがきの後、お口の中がコーティングされ、さわやかな感覚が味わえます。お値段は1本1,890円とやや高価ですが、歯周病、虫歯、口臭対策としても高い効果が期待できます。歯周病の進んだ方や、虫歯になりやすい方、口臭を気にされている方は、一度お使いになられるとよいかもしれません
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2009,07,12, Sunday
2009年7月8日(水)は、久しぶりのプロ野球観戦となりました。しかもホームベース後ろのバックネット裏2列目の席でした。テレビで見るより選手たちの顔が皆若く見えました。
試合は1回に点を取り合い、広島2-1阪神と、打撃戦の様相でしたが、その後は広島が1点を追加し、3-1で試合終了となりました。広島の勝利投手になったルイス投手の投球は圧巻で、速くて重い球でした。ボールもカーンと飛ばず、バシャっと鈍い音を立てて飛びます。140Km/h後半の速球はすごいですね。それにしましても阪神の打撃陣が少し元気なく見えました。 試合は後半は投手戦となり、20時すぎには終わりましたが、試合後は30,000人が帰路につくわけで、大変です。タクシー待ちの長い列ができ、1時間待ってようやく帰路につきました 新潟にも多くの県民が待ち望んでいた県立野球場・ハードオフエコスタジアムがようやく完成し、今後新潟でも野球がさらに盛り上がって、楽しんでいけたらいいですね
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2009,07,07, Tuesday
今日は7月7日
今日は新潟で18年ぶりにプロ野球公式戦(広島-阪神戦)が行われました さて、皆様は題名の「ひとがすき!」 という合い言葉をお聞きになられたことがありますか? 当院入口にも掲示しておりますが、新潟県福祉保健部健康対策課も推奨しております歯やお口の健康づくりから全身の健康づくりへとつなげていくという大事な取り組みです。 食物をかめばかむほど… 「ひ」:肥満を防ぐ (よく噛んで食べると、満腹感が得られます。) 「と」:糖尿病を防ぐ (よく噛むと血糖値が上がりにくく、消費カロリーも増加します。) 「が」:がんを防ぐ (よく噛むことは、だ液の分泌を促進し、発がん物質の作用を抑制します。) 「す」:ストレスを発散 (集中力を高め、ストレスを緩和します。「歯ごたえ」は気持ちがいいですよ。) 「き」:記憶力アップ (脳が刺激され、頭の働きを活性化します。) 目標は一口30回かむことです!みんなでよくかんで、食後はしっかり歯をみがかれて、健康維持、健康増進につとめましょう 歯やお口が健康だと…素敵な笑顔・よくかめる・食べ物がおいしい・さわやかな息・運動能力アップ…いいことがたくさんあります。 今日からみなさん! 合い言葉は「ひとがすき!」です 詳しくは、健康にいがた21「歯や口の健康」ホームページ http://www.kenko-niigata.com/21/step2/sp_kuchi/ 全国に先駆けて制定「新潟県歯科保健増進条例」のページ http://www.pref.niigata.lg.jp/kenko/1228852880888.html もご参照ください
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2009,06,27, Saturday
あっという間に6月も終わりに近づいてきました。
梅雨の期間といいながら、最近は雨もふらずに暑い日が続いていますね 私は患者様に「歯の健康を守り、きれいなお口を保ち続けるためには毎日の歯みがきが一番大事な基本となります。歯みがきをしっかりしてくださいね」 といつもお話させて頂いておりますが… 歯みがきの難しさを自分でも痛感している今日この頃です 時間をかけてみがいた後にフロス(糸ようじ)をしてみると、やはり上のおやしらず(8番)と手前の7番目の歯(第二大臼歯)の間に歯垢がとれずに残っているのです 歯と歯の間は歯ブラシの毛先はどうしても完全には届きませんので、フロスの大事さを強く感じるとともに、自分では頑張ってみがいたつもりなのに、歯ブラシだけでは不十分で、奥歯はどうしても歯垢が残ってしまうなぁと今まさに思いながら、書いております。 「上の奥歯」は特に目で見えないところなので盲目的に歯ブラシをあてるしかない部位になります。 私は上のおやしらずがはえているため、意識していないとまずそこまでブラシを届かせることは困難です。でも「意識」をしているにも関わらず、やはり不十分であるということなのです。みがくのに歯ブラシ単独ではもちろん不十分であるのですが、「意識」をしていてもブラシがしっかりあてられていないということも考えられます。 「みがいている」のと「みがけている」ことには大きな違いがあります。 “患者様皆様により正しい効果的な歯みがきの仕方を身につけて頂きたい、そして皆様に健康な歯ときれいなお口を一生保ち続けて頂きたい” それが院長はじめ当院スタッフの願いです。 当院では歯みがきのお話を何度も繰り返しさせて頂くと思いますが、適切な歯みがきができるようになるまで、どうかついてきて頂けましたら幸いです 疑問な点やご不明な点がございましたらいつでもご質問くださいね! 歯ブラシだけでは頑張ってもせいぜい歯垢の5,6割しかとることはできないといわれています。 歯ブラシとあわせまして、歯間ブラシ(正しいサイズのもの)やデンタルフロス(糸ようじ)、三角形のポイントブラシなども夜1回でけでも併用して頂けますとよりより歯垢がとれて、もっときれいなお口でおやすみになられます あるアンケートでは中高年以降の方の「楽しみ」は「食べること」が第1位に選ばれています 一生美味しく、食べる楽しみを実感して頂くためにもできる限り、お時間かけてみがかれて、ぜひ一生涯ご自分の歯ときれいなお口を守っていかれてください 非常勤:長谷川真弓
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